Diastaza

V kolikor je diastaza prisotna, izvajajte prilagojene vaje

V kolikor je diastaza prisotna, izvajajte prilagojene vaje

Pri več kot polovici žensk, ki so rodile je prisotna diastaza trebušnih mišic. Nekatere ne vejo, da jo imajo, pri nekaterih pa je zelo izrazita, saj je videti tudi navzven. Tudi sama nisem vedela, da jo imam dokler nisem začela…

Read More